Giới thiệu

Giới thiệu

Chúng tôi là những người thực hành Mindfulness đa quốc gia, đến từ nhiều nền văn hóa và chuyên môn khác nhau: Bác sĩ chuyên khoa sức khỏe tinh thần, Quản lý nhân sự phụ trách phát triển Mindfulness tại Doanh Nghiệp, Quản lý cấp cao trong lĩnh vực dinh dưỡng & chăm sóc sức khỏe, Quản lý chiến lược phát triển, truyền thông và hệ thống giáo dục...

  Điểm chung là chúng tôi được đào tạo từ Oxford Mindfulness Foundation, Đại học Oxford để trở thành những giảng viên / chuyên gia huấn luyện các chương trình Mindfulness theo tiêu chuẩn của Oxford đã được áp dụng rộng rãi hơn 40 năm tại nhiều quốc gia trên toàn cầu.

 

Mong muốn của chúng tôi là đưa Mindfulness đến với những người bận rộn, giúp giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe tinh thần trong cuộc sống hiện đại.

Các chương trình Mindfulness của chúng tôi là sự kết hợp giữa Khoa học Chánh niệm, Tâm lý học nhận thức và Khoa học não bộ, hoàn toàn không liên quan đến tôn giáo. 

 

TẦM NHÌN

Chúng tôi tin rằng con người là nguồn lực quan trọng nhất đối với sự thành công của doanh nghiệp. Đối với cá nhân, đặc biệt là những người lãnh đạo, dẫn dắt đội nhóm, sức khỏe tinh thần là vấn đề cốt lõi, ngày càng trở nên quan trọng. Chúng ta cần được trang bị kỹ năng để sẵn sàng ứng biến hiệu quả trong công việc, đồng thời cân bằng cảm xúc cải thiện chất lượng cuộc sống.

 

SỨ MỆNH

Giúp mỗi cá nhân, mỗi nhà lãnh đạo nâng cấp bản thân lên phiên bản 5.0: an yên hơn, sáng suốt hơn, hiệu quả hơn, thông qua các chương trình Mindfulness đã được minh chứng hiệu quả hơn 40 năm trên nhiều quốc gia, nhờ đó giúp doanh nghiệp có nguồn nhân lực vững vàng, sẵn sàng ứng biến trong môi trường đầy biến động

Nâng tầm đào tạo về trình độ chuyên môn cho đội ngũ quản lý bằng những kiến thức chuyên ngành và kinh nghiệm thực tế đa dạng.

 

GIẢI PHÁP

Cá nhân: Mindfulness for Life - cân bằng cảm xúc và bình an nội tại 

Sức khỏe, hạnh phúc và trí tuệ cảm xúc có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần, chất lượng các mối quan hệ và hiệu quả công việc của chúng ta. Mindfulness for Life bao gồm một chuỗi thực hành tỉnh thức cho các nhân, tạo nên một quá trình tác động đến não bộ đã được chứng minh giúp củng cố ba yếu tố cơ bản này. Cảm nhận sự bình yên bên trong sẽ mở ra khả năng sáng tạo và đổi mới, đồng thời làm cho chúng ta thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn

 

 

 

Doanh Nghiệp: Mindful work, mindful living - giảm tỉ lệ nhân viên burnt out 

Mindful work, mindful living: giúp xây dựng một tập hợp các kỹ năng tinh thần và cảm xúc nuôi dưỡng tư duy tích cực phát triển, tập trung cao hơn, sâu hơn, cộng tác tốt hơn, cũng như hiệu suất cá nhân và nhóm cao hơn. Ở nơi làm việc, các kỹ năng này được chứng minh giúp giảm căng thẳng mãn tính, lo lắng, mất tập trung, thành kiến vô thức, xung đột và kiệt sức. Điều này làm giảm chi phí chăm sóc sức khỏe, tình trạng burnt out và chi phí tuyển dụng thay thế, đồng thời tăng chất lượng, môi trường làm việc và tăng hiệu quả công việc.

 

 

 

Lãnh đạo: Mindfulness for Inner Power - khai phóng sức mạnh nội lực

Đối với các nhà lãnh đạo, Mindfulness for Inner Power được thiết kế giúp khai phóng sức mạnh nội lực, bao gồm: sự kết nối và thấu cảm với bản thân, thấu hiểu về xã hội, sự đồng cảm, trực giác và khả năng xây dựng chiến lược, lập kế hoạch, tư duy phản biện và ra quyết định trong tỉnh thức.

 

 

 

 

Đào tạo chuyên môn đội ngũ quản lý, lãnh đạo

Cung cấp chương trình huấn luyện chuyên biệt được thiết kế riêng theo yêu cầu của từng doanh nghiệp, giúp nâng cao trình độ chuyên môn của đội ngũ quản lý với những chuyên gia giàu kinh nghiệm thực tế trong các lĩnh vực chuyên ngành.

 

 

 

 

 

Chúng ta dần bước qua thời đại công nghiệp 4.0. Sự phát triển nhanh chóng của công nghệ, sự thay đổi hành vi người tiêu dùng, những biến động kinh tế, xã hội sau đại dịch đã khiến các doanh nghiệp buộc phải thích ứng với thời cuộc. Đón đầu thời đại 5.0, điều quan trọng nhất với mỗi doanh nghiệp là 1 đội ngũ mạnh mẽ, kiên cường, bền bỉ để vượt qua thách thức, nắm bắt thời cơ.

 

 

0

0906086016